Quan hệ vào ngày nào dễ thụ thai: Biết cách sinh đúng lịch

Quan hệ vào ngày nào để dễ thụ thai là băn khoăn của rất nhiều cặp vợ chồng. Điều này góp phần cho việc tính toán kế hoạch sinh và nuôi con thuận lợi, kịp thời.

Để thụ thai thành công, ngoài sức khỏe của cả vợ và chồng thì thời điểm giao hợp lý tưởng cũng là một yếu tố quan trọng. Vậy nên quan hệ vào thời điểm nào để dễ thụ thai? Bạn cần lưu ý gì để nâng cao tỷ lệ có con? Hãy theo dõi bài viết tiếp theo để có câu trả lời nhé!

Quan hệ vào ngày nào dễ mang thai?

Với câu hỏi quan hệ vào ngày nào để dễ thụ thai, các chuyên gia cho biết thời điểm “vàng” dễ thụ thai nhất (hay còn gọi là cửa sổ thụ thai) là trong khoảng thời gian 6 ngày, tính từ ngày thứ 5 của tuần trước. rụng trứng đến 1 ngày sau khi rụng trứng. Điều này là do trứng chỉ tồn tại trong 12-24 giờ sau khi rụng trứng; trong khi tinh trùng có thể sống trong tử cung tới 7 ngày (với điều kiện môi trường thuận lợi).

Trong quá trình rụng trứng, nếu không tìm thấy tinh trùng, trứng sẽ bị tống ra khỏi tử cung và không thể xảy ra quá trình thụ thai. Do đó, biết chính xác thời điểm rụng trứng đóng vai trò then chốt để tăng khả năng thụ thai. Tuy nhiên, dù biết quan hệ vào ngày nào để dễ thụ thai thì xác suất “ăn ngay” không phải lúc nào cũng là 100%. Lời khuyên nếu bạn không muốn bỏ lỡ cơ hội mang thai là hãy cố gắng quan hệ tình dục đều đặn và thường xuyên.

Cách xác định ngày rụng trứng

Vậy là bạn đã có câu trả lời về việc nên quan hệ vào thời điểm nào dễ thụ thai nhất. Tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt tuy phổ biến nhưng chỉ thành công ở những người có chu kỳ ổn định (từ 21 – 35 ngày). Chưa kể, phương pháp này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khách quan khác như sức khỏe, tình trạng bệnh lý.

Dưới đây là một số cách tính ngày rụng trứng đơn giản hơn mà bạn có thể áp dụng để tăng khả năng mang thai:

Theo dõi dịch nhầy cổ tử cung để xác định thời điểm quan hệ để có thai

Về lý thuyết, sau giai đoạn chảy máu, âm đạo thường tiết ít chất nhờn hơn. Chất nhầy tử cung đạt mức cao nhất vào thời điểm rụng trứng (lúc này chất nhầy sẽ trở nên trong và dai, gần giống lòng trắng trứng gà). Đây là dấu hiệu nên quan hệ vào ngày nào để dễ thụ thai. Ngay cả khi bạn quan hệ trong vòng 2 ngày sau thời điểm này thì khả năng thụ thai vẫn rất cao.

Phương pháp theo dõi dịch nhầy cổ tử cung được đánh giá cho kết quả chính xác về việc quan hệ vào ngày nào thì dễ thụ thai. Không chỉ vậy, phương pháp này khá đơn giản, ít tốn kém mà chị em còn tự theo dõi được thời gian rụng trứng nên rất phù hợp với những chị em có kinh nguyệt không đều.

Tính ngày rụng trứng dựa vào nhiệt độ cơ thể

Dựa vào nhiệt độ cơ thể cũng có thể trả lời câu hỏi quan hệ khi nào thì dễ thụ thai. Phương pháp này dựa trên nguyên tắc sự thay đổi hormone ở các giai đoạn khác nhau của chu kỳ kinh nguyệt sẽ ảnh hưởng đến nhiệt độ cơ thể. Cụ thể, trong nửa đầu của chu kỳ kinh nguyệt, nội tiết tố estrogen tăng cao, nhiệt độ cơ thể vẫn bình thường; nhưng trong nửa sau của chu kỳ, sự gia tăng nồng độ progesterone khiến nhiệt độ cơ thể cao hơn.

Cách làm là đo thân nhiệt vào một thời điểm cố định trong ngày (nên vào sáng sớm khi vừa thức dậy) và theo dõi liên tục trong 6 ngày. Nếu bạn phát hiện nhiệt độ cơ thể tăng khoảng 0,5 độ C thì có khả năng bạn sẽ rụng trứng trong 12-14 giờ tới.

Việc xác định ngày giao hợp để dễ thụ thai theo cách này chỉ mang tính chất tương đối vì sự thay đổi không quá lớn. Chưa kể, nhiệt độ cơ thể có thể bị thay đổi bởi các yếu tố khác như thời tiết, chế độ ăn uống, căng thẳng… Vì vậy, bạn nên kết hợp với phương pháp theo dõi chất nhầy để có kết quả chính xác hơn.

Dùng que thử rụng trứng để biết thời điểm quan hệ dễ thụ thai

Có thể nói đây là cách tính ngày rụng trứng được nhiều chị em tin tưởng bởi tính tiện lợi, độ tin cậy cao (lên đến 97%), cách sử dụng tương tự như que thử thai. Phương pháp này dựa trên việc kiểm tra sự thay đổi nồng độ hormone LH trong nước tiểu. Theo đó, lượng hormone này sẽ tăng lên khoảng 36 giờ trước khi rụng trứng.

Cách đọc kết quả như sau:

• Que thử hiện 2 vạch chứng tỏ thời điểm rụng trứng đã cận kề
• Trường hợp 2 vạch mà vạch dưới đậm hơn vạch trên thì khoảng 12 – 24 giờ tới quá trình rụng trứng sẽ diễn ra.
• 1 vạch tức là chưa đến thời điểm rụng trứng.

Ngoài 3 cách trên, bạn cũng có thể căn cứ vào những thay đổi của cơ thể để biết nên quan hệ vào ngày nào để dễ thụ thai như: cảm giác đau tức ngực; tăng ham muốn tình dục; khó chịu ở bụng. Tất cả các triệu chứng vừa liệt kê cho thấy ngày rụng trứng đang đến gần.

Dưới đây là một số cách để tăng cơ hội thụ thai của bạn

Biết khi nào quan hệ tình dục để có thai có thể là chưa đủ, hãy áp dụng những lời khuyên sau đây để cải thiện cơ hội thụ thai tự nhiên:

• Quan hệ đều đặn khoảng 2-3 lần/tuần vào khoảng thời gian rụng trứng
• Thay đổi lối sống theo hướng tích cực, hạn chế sử dụng rượu, bia, chất kích thích. Ngoài ra, bạn cũng tránh căng thẳng, làm việc quá sức.
• Duy trì cân nặng khỏe mạnh bằng cách bổ sung các loại thực phẩm lành mạnh vào bữa ăn của bạn. Điều này sẽ góp phần điều hòa kinh nguyệt, ổn định chu kỳ rụng trứng.
• Sau khi quan hệ, chị em nên nằm yên một lúc (khoảng 10-15 phút) để tạo điều kiện cho tinh trùng gặp trứng. Không nên để quá lâu vì lúc này tinh dịch và các chất khác không thải ra ngoài được sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Vừa rồi là những thông tin giải đáp thắc mắc xem ngày nào dễ có thai. Hi vọng bạn có thể áp dụng những cách tính ngày rụng trứng mà DONGTRUNGHATHAOVN.ORG gợi ý để tính toán chính xác thời điểm dễ thụ thai nhất. Chúc bạn sớm có tin vui!

“Công dụng của nhung hươu là gì?” Trong Y học cổ truyền, nhung hươu là vị thuốc có vị ngọt nhạt, tính bình, đi vào các kinh tâm, thận, tâm, phế. Nhung hươu có tác dụng bổ huyết, nhuận phế, cường dương. Thuốc nhung hươu rất tốt cho người sức khỏe yếu, gân cốt cứng đơ, người bị ho lao, phụ nữ băng huyết, băng huyết. Ngoài ra, nhung hươu còn bổ thận, tráng dương, tốt cho nam giới.

Nhung hươu thường được dùng để: Bổ thận tráng dương, sinh tinh, Hỗ trợ điều trị liệt dương, xuất tinh sớm, yếu sinh lý, Tăng cường sức khỏe toàn diện, giúp cơ thể khỏe mạnh dẻo dai, Tăng cường nội tiết tố nam, làm chậm quá trình mãn dục nam ở nam giới.

Quý khách có thể tìm hiểu và mua Nhung Hươu, đặc biệt là Nhung Hươu tươi chất lượng cao – uy tín, được bán tại https://nhunghuoutuoi.com.vn