Hỏi – Đáp Bác sĩ: Sau phẫu thuật có nên quan hệ tình dục không?

Bạn đọc hỏi

Chào bác sĩ! Tôi là nam, đã có gia đình. Tôi mới mổ đầu gối vì đứt dây chằng cách đây 2 tuần. Bên cạnh việc chăm sóc hậu phẫu theo hướng dẫn của bác sĩ, tôi còn băn khoăn không biết sau mổ có nên quan hệ tình dục không? Hay sau mổ dây chằng bao lâu thì có thể quan hệ tình dục? Nếu không phải tuyệt đối kiêng gần gũi thì sau phẫu thuật quan hệ tình dục cần lưu ý những gì? Cảm ơn bác sĩ!

(Hoàng Minh – 1984)

Bác sĩ trả lời

Trước câu hỏi có được quan hệ sau mổ không của bạn đọc Hoàng Minh, bác sĩ Tạ Trung Kiên – hiện đang cộng tác chuyên môn tại Bệnh viện Đồng Nai 2 trả lời như sau:

Bạn bị chấn thương dây chằng và đã tiến hành phẫu thuật. Nó thường là phẫu thuật nội soi và gân bị đứt được thay thế bằng một gân khác, có thể là ghép tự thân hoặc ghép dị loại. Các mảnh ghép tự thân được sử dụng phổ biến nhất là: mảnh ghép gân kheo, mảnh ghép gân bánh chè, mảnh ghép gân xương mác dài, mảnh ghép gân cơ tứ đầu đùi.

Khi phẫu thuật, bạn sẽ được gây tê tủy sống, đôi khi tùy trường hợp. Thuốc tê, thuốc mê chỉ có tác dụng tạm thời và sẽ bị cơ thể đào thải. Nếu quá trình gây mê không phức tạp thì sẽ không ảnh hưởng đến khả năng tình dục của bạn.

Hai tuần sau phẫu thuật đầu gối, bạn có thể quan hệ tình dục nếu muốn. Vì hiện tại cơ thể bạn (trừ chân phẫu thuật) đã hoàn toàn bình thường nên cơn đau cũng giảm hẳn. Tuy nhiên, quan hệ tình dục phải an toàn và tuân thủ các hướng dẫn về quy trình vật lý trị liệu cũng như lắng nghe cơ thể và mức độ đau đớn của mình để có trải nghiệm tình dục phù hợp.

Dưới đây là bài tập vật lý trị liệu mẫu, bạn có thể tham khảo:

Giai đoạn I: Từ tuần thứ 0 đến tuần thứ 2 sau phẫu thuật

• Mang nẹp cố định đầu gối ở tư thế duỗi thẳng ngay cả khi ngủ
• Di chuyển xương bánh chè (lên, xuống, bên này sang bên kia)
• Hàng ngày tháo nẹp, tập gập duỗi gối thụ động, tăng dần biên độ (gối duỗi hết cỡ, gập tối đa có thể tới 90 độ, ngày 3-4 lần).
• Tập thụ động lúc đầu, sau đó chủ động hoặc tích cực với sự hỗ trợ.
• Tập cơ đùi, cơ ống chân trong nẹp
• Tập nhấc chân có nẹp khỏi giường, dang rộng, khép chân.
• Đi bằng hai nạng, tựa một phần trọng lượng cơ thể, ở tư thế bàn chân có nẹp gối duỗi tối đa.
• Băng, chườm đá khớp gối trong những ngày đầu sau mổ.
• Đặt dụng cụ cố định đầu gối ở tư thế duỗi thẳng trong khi ngủ.

Mục đích của bài tập

• Đầu gối được mở rộng hoàn toàn, uốn cong đến 90 độ
• cơ tứ đầu mạnh
• Tập dáng đi bình thường.

Giai đoạn II: từ tuần thứ 3 đến thứ 4

• Tiếp tục tăng gập gối, đạt 120 độ ở tuần thứ 4
• Tập cơ tứ đầu và gân kheo (nếu có sẵn Hamstring): Gập và duỗi đầu gối chủ động có kháng lực.
• đạp xe tại chỗ
• Đi lại bằng nạng, có thể dồn toàn bộ trọng lượng cơ thể lên chân mổ (vẫn đeo nẹp, duỗi thẳng gối khi gác chân).

Mục đích của bài tập

• Biên độ gối đạt 120 độ
• Đứng trên chân mổ bằng toàn bộ trọng lượng cơ thể, đi lại không nạng, không khập khiễng.

giai đoạn III: từ 5-6 tuần

• Tháo nẹp đầu gối
• Tiếp tục tăng biên độ đầu gối, đến tuần thứ 6 phải gập đầu gối hoàn toàn.
• Tập nhún (xuống tấn) trong giới hạn khớp gối duỗi từ 90-40 độ và ngược lại.
• Tập đi lên xuống cầu thang.
• Tập nâng đùi với bao cát khi đầu gối cong 90 độ, tăng dần khối lượng tạ
• Bơi.

Giai đoạn IV: 7-10 tuần

• Tiếp tục các bài tập như trên, tăng dần cường độ
• Chạy bước nhỏ trên đường bằng, chạy tiến, chạy lùi.

VẼ giai đoạn: từ tuần 11-20

• Tiếp tục củng cố các bài tập như trên
• Tập chạy tăng dần tốc độ, chạy ngang, đi lên xuống cầu thang nhiều bước, tập đứng lâu hơn.

Giai đoạn VI: từ tháng thứ 5 đến tháng thứ 6:

• Bắt đầu chơi thể thao nhẹ

Sau 6 tháng, bạn có thể trở lại chơi thể thao bình thường khi:

• Biên độ gối phải > 130 độ
• Cơ gân kheo (nếu còn) > 90% sức khỏe bình thường
• Cơ tứ đầu phải ở mức> 85% sức mạnh bình thường
• Các môn thể thao dự định chơi là những môn đã được huấn luyện bài bản trước đó.
• Duy trì 2-3 lần chơi trong một tuần.

Theo thông tin bạn cung cấp thì bạn đã bước qua tuần thứ 3 sau mổ, lúc này bạn có thể bắt đầu tập gập chân có kháng lực, cũng như tập đứng dùng sức trên chân. Tuy nhiên, đôi chân của bạn lúc này không đủ khỏe để có thể chịu nhiều áp lực như người bình thường. Do đó, khi quan hệ tình dục, bạn phải đảm bảo không làm tăng áp lực lên chân và đầu gối. Để đảm bảo điều này, bạn có thể áp dụng các tư thế quan hệ không dùng nhiều sức của đôi chân.

Một gợi ý là quan hệ tình dục bằng miệng hoặc sử dụng các tư thế giống như cao bồi (khi quan hệ tình dục, người đàn ông ở dưới và phụ nữ ở trên); Tư thế úp thìa. Những tư thế này hoàn toàn không gây áp lực lên vùng đầu gối. Đàn ông cũng không mất sức nhiều.

>>>

Để quan hệ tình dục an toàn sau khi phẫu thuật đầu gối, bạn có thể sử dụng nẹp chân để đảm bảo rằng bạn không vô tình uốn cong đầu gối sai hướng.

Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc có nên quan hệ tình dục sau khi mổ. Bạn có thể đọc thêm các bài viết về tình dục an toàn tại DONGTRUNGHATHAOVN.ORG. Chúc bạn có trải nghiệm tình dục lành mạnh, phong phú!

Bị gãy xương có nên quan hệ tình dục?

Tư thế quan hệ khi đau khớp giúp bạn giữ lửa yêu

Làm sao để quan hệ tình dục an toàn khi bị thoát vị đĩa đệm?

“Công dụng của nhung hươu là gì?” Trong Y học cổ truyền, nhung hươu là vị thuốc có vị ngọt nhạt, tính bình, đi vào các kinh tâm, thận, tâm, phế. Nhung hươu có tác dụng bổ huyết, nhuận phế, cường dương. Thuốc nhung hươu rất tốt cho người sức khỏe yếu, gân cốt cứng đơ, người bị ho lao, phụ nữ băng huyết, băng huyết. Ngoài ra, nhung hươu còn bổ thận, tráng dương, tốt cho nam giới.

Nhung hươu thường được dùng để: Bổ thận tráng dương, sinh tinh, Hỗ trợ điều trị liệt dương, xuất tinh sớm, yếu sinh lý, Tăng cường sức khỏe toàn diện, giúp cơ thể khỏe mạnh dẻo dai, Tăng cường nội tiết tố nam, làm chậm quá trình mãn dục nam ở nam giới.

Quý khách có thể tìm hiểu và mua Nhung Hươu, đặc biệt là Nhung Hươu tươi chất lượng cao – uy tín, được bán tại https://nhunghuoutuoi.com.vn